Indlæser
Vi fejrer 90-års jubilæum. Fysioterapeut Mette Høgh fortæller om træningskonceptet GLA:D, vi skal danse lidt og slutte af med jubilæumskage.
arrangement fyldt med bevægelse, livsglæde og ny viden.
Fysioterapeut Mette Høgh fortæller om klinikkens mangeårige erfaringer med
træningskonceptet GLA:D – Godt Liv med Artrose i Danmark. GLA:D er et
forskningsbaseret trænings- og uddannelsesforløb for mennesker med
slidgigt (artrose) i knæ, hofte eller ryg, hvor målet er at mindske smerter og
styrke funktionsevnen i hverdagen.
For 8 år siden blev Mette Høgh desuden uddannet som instruktør i Parkinson
Ballroom Fitness. På baggrund af dette giver hun en levende introduktion til
et skånsomt træningskoncept, hvor musik, rytme og fællesskab er i centrum.
Her får man både rørt kroppen, styrket koordination, balance, stabilitet og
kondition – samtidig med at smilet og lattermusklerne bliver trænet.
Som afslutning inviterer Mette Høgh alle med til en lille “smagsprøve” på dans
som motion. Her bestemmer man selv tempoet, og der kræves ingen
dansepartner – kun et par sko, der sidder godt fast, og lysten til at bevæge
sig.
Kom og vær med, når vi sammen byder livet op til dans!
TREKANTENs Cafe er åben fra kl. 17.00 – 18.30 for servering af smørrebrød og drikkevarer – Bestil evt. forud på tlf. 2519 7600 eller 2519 7613
Dørene åbner kl. 18.00
Information om arrangementet
Dato og tid Tirsdag d. 17. november 2026 kl. 18:30 til 20:30
Tilmeldingsfrist Fredag d. 6. november 2026 kl. 23:25
Sted
Trekanten Bibliotek og Kulturhus
Sebbersundvej 2a
9220 Aalborg Øst
Arrangør
Gigtforeningens Aalborgkreds
Tlf. +45 61708923
gigtforeningenaalborgkreds@gmail.com
Find vej til arrangementet
Om Gigtforeningens Aalborgkreds
Gigtforeningens Aalborgkreds er en gruppe af frivillige, der arbejder for, og deltager med, aktiviteter og foredrag for mennesker med gigt (ondt i led og muskler)
Vi vil gerne videregive kendskab til behandlingsformer og støtte til at leve et aktivt arbejds- familie- og fritidsliv. Ikke mindst en mulighed for at finde fællesskaber, hvor vi kan indgå som kompetente ressourcer på trods af udfordringer ved at leve med kronisk sygdom.
Gigtforeningens Aalborgkreds har en lokalgruppe i Vesthimmerland, som afholder lokale arrangementer.
Vi glæder os til at se dig til et eller flere af vores arrangementer!
Vi har nemt lavet denne side i NemTilmeld
Når vi bruger NemTilmeld til vores arrangementer, er det lige så nemt som at cykle ned ad bakke i medvind.
Og så er det GDPR-sikkert, for ingen techgiganter får kløerne i dine deltageres persondata som en anden Bond-skurk. De forbliver sikkert opbevaret i Danmark.
Du snyder dig selv, hvis du ikke selv prøver NemTilmeld til dit næste arrangement for 0 kr.
PS: Du ser denne reklame, fordi Gigtforeningens Aalborgkreds bruger en sponsoreret konto hos NemTilmeld.
Tilmelding
Indlæser
Tilmelding
Indlæser
Indlæser
Indlæser
Oplysninger om deltageren
Felter markeret med (Påkrævet) skal udfyldes.
Find vej til arrangementet
Om Gigtforeningens Aalborgkreds
Gigtforeningens Aalborgkreds er en gruppe af frivillige, der arbejder for, og deltager med, aktiviteter og foredrag for mennesker med gigt (ondt i led og muskler)
Vi vil gerne videregive kendskab til behandlingsformer og støtte til at leve et aktivt arbejds- familie- og fritidsliv. Ikke mindst en mulighed for at finde fællesskaber, hvor vi kan indgå som kompetente ressourcer på trods af udfordringer ved at leve med kronisk sygdom.
Gigtforeningens Aalborgkreds har en lokalgruppe i Vesthimmerland, som afholder lokale arrangementer.
Vi glæder os til at se dig til et eller flere af vores arrangementer!
Denne side er lavet med NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
PS: Reklamen bliver vist, fordi dette er en sponsoreret (åbner i nyt vindue) konto hos NemTilmeld.